Mr. Wonderful nos da consejos para alcanzar la felicidad

“Cosas no aburridas para ser la mar de feliz” (Lunwerg) es otro de esos libros de autoayuda que últimamente (será por esto de la crisis) llenan los estantes de las librerías. Pero este parece diferente, al menos por el título y el nombre del autor.

No es el clásico libro de autoayuda en el que un psquiatra experto nos da pautas a seguir para enderezar nuestra vida, apartar los sentimientos negativos o empezar de cero tras una tragedia.

Es, simplemente, un libro que pretende sacar una sonrisa al lector.

En él encontramos frases que pueden hacernos reír en cualquier momento, y adecuadas a determinadas ocasiones; consejos para sentirse capaz de todo, láminas para colgar en la habitación, y adhesivos con mensajes positivos para alegrarnos la vida en esos momentos de bajón.

Continúa el auge de los libros de autoayuda

Debe de ser por la crisis, o por la situación en general, pero de un tiempo a esta parte los denominados libros de autoayuda acaparan buena parte de las novedades en las librerías. Ya no es un terreno exclusivo de autores como Eduard Punset o su hija Elsa, por poner un ejemplo.

Se acaba de publicar el nuevo libro de Bernardo Stamateas, autor de “Gente toxica”. En esta ocasión presenta “No me maltrates” (Ediciones B), en el que nos ayuda a reconocer y evitar los signos del maltrato verbal. Otra novedad es “El arte de no complicarse la vida” (Ed. Martínez Roca), de Alfonso López Caballero, que explica con humor cómo evitar esos agobios cotidianos que nos amargan la vida.

“Kárate mental” (Temas de hoy) es la propuesta de Bernabé Tierno, que ofrece soluciones para enfrentarse a las agresiones verbales que causan dolor. El doctor Eben Alexander publica “La prueba del cielo” (Planeta), una historia real que ha puesto de nuevo en boga el conflicto entre ciencia y fe: es el viaje de un neurocirujano a la vida tras caer en un coma profundo.

Otras novedades en este género son “Encuentra tu elemento” de Ken Robinson y Lou Aronica, “Rompe tu zona de confort” de Gregory Cajina, “Contra viento y marea” de la parlamentaria Uxue Barkos, escrito tras luchar contra un cáncer de mama, “Descontrólate” de Xavier Guix, “El espacio interior” de Maureen Garth, y “Tú eres magia” (Abie Drake), para aprender a controlar nuestra mente y hallar así la felicidad.